本学术博客,近期毕业于 体育科学,亨利·刘易斯解释了是什么限制了400全讯白菜网平台的运动员和体育专业人士.

有没有想过为什么你不能以每小时100英里的速度跑? 为什么你不能跳过大峡谷的宽度? 如果是这样,那么你已经考虑过是什么限制了人类的体能表现. 在本博客中,400全讯白菜网平台将探讨影响这一点的因素, 认为如果400全讯白菜网平台能克服这些因素, 崭露头角的体育运动科学家们可能会培养出一代杰出的运动员.

一名男子在跳远比赛中掉进了沙坑

现在, 在400全讯白菜网平台深入研究之前, 400全讯白菜网平台需要制定一些基本规则:你通常会在奥运会上看到的项目将被用作衡量人类表现的标准. 原因是一个人跑步的能力, 跳, 游泳是一个容易理解和衡量的指标. 像篮球或足球这样的游戏需要许多不同的因素去评估.  

首先要考虑的是,人的表现会自然波动, 这就是为什么运动员要阶段性地进行训练(他们把训练计划分成不同难度的部分), 所以他们会在需要的时候达到最佳状态. 这就是为什么在奥运会或世锦赛上创造了这么多世界纪录的原因.

一个人正在投掷标枪

第二个因素是环境,包括物理环境和合成环境. 物理环境对性能的影响可能比其他任何因素都大, 举个极端的例子, 祝你在月球上慢跑好运! 低重力会破坏你的跑步表现. 在地球上,由于环境的原因,有许多有趣的运动结果.

1968年的奥运会在海拔2250米的墨西哥城举行. 意料之中的是, 标枪等项目创造了新的世界纪录, 铅球和跳远,因为在高空阻力减小. 相反, 耐力项目(严重依赖氧气的活动)确实因此受到了影响.

以上所有, 并没有真正测试性能的上限, 你的表现会随着环境的变化而变化,这一事实实际上并不能测试你在某件事上有多擅长. 因此,在博客的最后一部分,400全讯白菜网平台将假设每个因素都处于最佳状态. 那么现在,是什么阻止了一个人达到100英里/小时的冲刺速度呢? 在这一点上,400全讯白菜网平台稍微研究了一下科幻小说, 但重要的是要注意,仍然有限制因素在起作用. 在这一点上,蒂姆•诺克斯(Tim Noakes)的中央管理者理论有助于强调可能发生的情况. 这个理论, 虽然不再广泛使用, 假设一个人不可能达到最大的身体输出作为一种保护机制. 在这个理论中,大脑计算出身体的安全消耗.

想想, 如果你能充分发挥你的潜力, 就像你能想象的那样快, 没有考虑到过热和脱水, 那么说白了:你已经死了——这从来都不理想! 这个理论纯属假设, 但有证据支持这样的说法,即人类从未真正锻炼到最大限度. 例如, 当运动员发挥最大的力量时,只激活了他们肌肉纤维的一小部分. 其余的仍然不活跃,超出400全讯白菜网平台的意识控制.

这里有很多有趣的问题, 也就是保护400全讯白菜网平台不过度劳累的机制是什么? 如果它存在,400全讯白菜网平台如何克服它来打破下一项世界纪录? 体育科学家在这里必须小心, 如果400全讯白菜网平台把身体推得太紧,就有可能把运动员置于危险之中. 的边缘,,这是经常在体育方面被讨论的问题, 当然是被收买了. 成功和灾难之间往往只有一线之隔. 如果你对解决这些问题感兴趣, 那么运动科学家这个职业就很适合你.

400全讯白菜网平台提供本科生 体育与运动科学理学学士 他是400全讯白菜网平台的研究生 应用运动科学理学硕士